アレックスビル3F 南側にある「STUDIO sumica ピラティス＆ボディーワーク」を主宰する堀江さんの健康維持活動が岐阜新聞に掲載されました。画像をクリックすると拡大し読みやすくなります。
新型コロナウィルスの感染拡大で自宅で自粛する多くの人々へ、堀江さんが展開する「ピラティス＆ボディーワーク」が健康維持や抵抗力・免疫力アップにつながるのではないか？として動画やブログをSNS配信しています。このたび、その活動に注目した岐阜新聞さんが取材に来てくれ、新聞に掲載されました。
★自宅で簡単にでき、しかも健康維持や免疫力アップに効果の高い「ピラティス」を中心としたワークが紹介されています。ぜひ、皆さん、ご覧ください。
堀江さんのホームページと動画掲載しているブログは下記のとおりです。
●参考ホームページ http://pilates-sumica.com/
★動画掲載ブログ http://pilates-sumica.com/blog/
